ИГРА «СТОП! МАНИПУЛЯЦИЯ»

Если после разговора с кем-то вы чувствуете себя виноватым, должным или злым — вам в игру. Потренируетесь считывать двойные послания с полуслова и защищать границы так, чтобы общаться без драмы и стресса.

СМОТРЕТЬ ПРОГРАММУ ИГРЫ

Вам стоит попасть на игру, если

Чувствуете себя уязвимым перед чужим влиянием. Вы часто ловите себя на мысли, что вами манипулируют, но не можете понять, как это происходит и как на это реагировать, теряя контроль над ситуацией.
Устали от двойных посланий и скрытых упреков. Вас изматывают шутки, за которыми скрываются оскорбления, и вы хотите научиться видеть истинные мотивы, не позволяя нарушать ваши личные границы.
Хотите избавиться от навязанных чувств и установок. Манипуляторы используют ваши слабости, чувство вины или долга, а вы стремитесь освободиться от этих крючков и вернуть себе эмоциональную независимость.
Стремитесь к уверенному общению и контролю над жизнью. Вы хотите эффективно отстаивать свои интересы, научиться распознавать манипуляции в моменте и стать хозяином своих решений.

Что может измениться после игры

Игра — крепкий фундамент для вашего нового поведения, в котором вы начнете вести себя увереннее в любой коммуникации, научитесь защищать свои границы и строить по-настоящему крепкие и честные отношения.

1

Вы перестанете быть удобным для других. Начнете видеть скрытые манипуляции в самом их начале и не позволите использовать себя, возвращая контроль над ситуацией.

2

Ваши эмоции будут под контролем. Больше никаких подавленных обид и гнева от подколов — вы сможете адекватно реагировать на завуалированные оскорбления.

3

Отношения станут искренними и здоровыми. Вы научитесь строить общение без манипуляций, перестанете неосознанно давить на близких и сможете выйти из круга токсичных связей.

4

Вы забудете про ступор и неуверенность. Уйдет страх перед непробиваемыми людьми, вы сможете отвечать им достойно и ощутите силу, чтобы отстаивать свои потребности.

Программа игры «СТОП! МАНИПУЛЯЦИЯ»

Даты проведения:

28.07-30.07 или 31.07-2.08

За сутки до старта игры в выбранную вами дату в течение дня я добавлю вас в закрытый Telegram-канал или пришлю ссылку на него. В канале будут подробные правила игры. Доступ к теории и записям практики — до 11 августа включительно для обоих потоков.

28 или 31 июля 11:00 (мск)

День теории

Где: Утром в закрытом Telegram-канале вы получите доступ ко всем теоретическим материалам в записи.

Что изучаем: Концентрированная теория (общая длительность видео не более 1 часа) для практики:

Психологические защиты: что внутри нас мешает защитить себя;
Дельта осознанности: тот самый момент, когда появляется шанс выбрать другую реакцию;
Манипуляции: как распознать их цели и методы;
Инструменты защиты от давления и манипуляций.

Зачем: Изучение теории позволит вам эффективно отработать на живых тренировках.

29 июля 19:00 (мск)
или
1 августа в 12:30 (мск)

Практическая тренировка 1

Где: Утром в Telegram-канале вы получите ссылку для входа в ZOOM.

Когда: В 19:00 или в 12:30 (мск) в зависимости от вашей даты участия состоится первая онлайн-встреча участников.

Что делаем: Мы вместе обработаем теорию на практике! Вы будете тренироваться в малых группах (в двойках/тройках) или в формате «свободного микрофона» для общих обсуждений. Я подготовлю конкретные упражнения, чтобы все прошло эффективно.

Моя роль: Я буду направлять вас и давать обратную связь.

Если не сможете участвовать: Запись практической встречи выложу в канал.

Длительность: ~2,5 часа.

30 июля 19:00 (мск)
или
2 августа в 12:30 (мск)

Практическая тренировка 2

Где: Аналогично, утром в Telegram-канале вы получите новую ссылку для входа в ZOOM.

Когда: В 19:00 или в 12:30 (мск) в зависимости от вашей даты участия состоится вторая онлайн-встреча участников.

Что делаем: Мы отработаем дополнительные упражнения для закрепления навыков. В конце встречи у каждого будет возможность поделиться своими впечатлениями и инсайтами.

Моя роль: Я буду направлять процесс и отвечать на ваши вопросы.

Если не сможете участвовать: Запись этой практической встречи также будет выложена в канал.

Длительность: ~2,5 часа.

ПОНЯТНО, ПОКУПАЮ

Ответы на частые вопросы

Скорее всего, все что вы хотели спросить – тут. Но если вдруг чего-то не хватает, пишите мне в Telegram — @mentorksenia

Кто ведет игру

Я — Троицкая Ксения.

Руководитель C-level. Работаю в сферах маркетинга, клиентского сервиса, управления качеством и развитием бизнеса с 2012 года. Создавала отделы с нуля, систематизировала бизнес-процессы, управляла командами до 50 человек. Компании: «Лента», «Кассир.ру», «Ютинет.ру», «Почта России», Mozhenkov Progress Consulting и пр.

500+ часов обучения и коучинга команд, фасилитации в рамках управленческой деятельности.
800+ часов индивидуального менторинга и наставничества по маркетингу и коммуникациям с применением коучингового подхода для предпринимателей и экспертов с 2020 г.
200+ часов индивидуальных консультаций для предпринимателей за последние 5 лет.
Автор образовательных программ для предпринимателей по позиционированию, коммуникациям, продвижению, сценариям оказания услуг и маркетингу.
Автор двух вовлеченных каналов: «Без обид, но…» и «Команды без хаоса».

Займите свое место на игре

Оплачивая участие в игре «СТОП! МАНИПУЛЯЦИЯ», вы подтверждаете, что прочитали оферту и согласны с условиями.

С момента оплаты договор оказания услуги считается заключенным.

При оплате внимательно выбирайте даты участия. Их две — 28.07-30.07 или 31.07-2.08. Отличаются тем, что в первом потоке практические онлайн-встречи пройдут в 19:00 (мск), во втором — 12:30 (мск).

Внимание: после оплаты в течение 24 часов вам в личные сообщения Telegram напишет моя помощница Саша (@alexa_a_b) и подтвердит участие. На почту вы получите только чек.

2 500 рублей

Цена действительная на 20 июля 2025.

3 500 ₽ — с 21 по 22 июля
4 500 ₽ — с 23 по 24 июля
5 500 ₽ — с 25 по 27 июля
6 500 ₽ — с 28 по 30 июля для второго потока

Количество мест на игру для каждой даты — 10.

Оплатить